1 tasse de dattes hachées

1/2 tasse d'eau chaude

1/3 tasse pépites de chocolat noir

1 et 1/2 tasse de flocons d'avoine (cuisson rapide/instantanée)

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- Mélanger les dattes et l'eau. Réchauffer quelques secondes au micro-onde. Réduire en purée à la fourchette ou au robot.

- Ajouter les pépites de chocolat au mélange encore chaud. Remuer pour faire fondre.

- Ajouter les flocons d'avoine et bien mélanger.

- Façonner des boules avec le mélange.

 

Se conserve au frigo, dans un contenant hermétique, pendant 7 jours.