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Faisons de nos enfants de vrais petits chefs!

Lorsqu’on parle de boîte à lunch Zéro Déchet, cela peut être tout un casse-tête pour les parents. Cependant, le fait d’impliquer les enfants dans la préparation des repas peut permettre d’alléger cette tâche qui revient (trop!) souvent au travers de notre train-train quotidien.

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Ouvrez votre cuisine à vos enfants et ils pourront s’amuser, se salir, goûter, expérimenter et essayer de nouvelles recettes. Par chance, on retrouve de magnifiques livres de recettes adaptées aux enfants. Pourquoi ne pas prendre le temps d’essayer une recette par semaine avec votre enfant? Vous pourrez être surpris de voir à quel point il se débrouille bien!

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Le grand livre de la boîte à lunch

Vous y retrouverez plus de 120 recettes succulentes, nutritives et rapides à préparer. Grâce à ce livre, vous aurez du plaisir (oui, oui! du plaisir!) à préparer des boîtes à lunch appétissantes!

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" Pratique! Beaucoup de recettes qui ne nécessitent pas de faire réchauffer au micro-ondes."

Isabel, jeune maman de 4 enfants

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Je cuisine avec toi

 C'est un livre de cuisine unique en son genre qui explique comment  faire la recette, déchiffrer les ingrédients, choisir les bons outils et même guider vos enfants jusqu'à la merveilleuse étape de... laver la vaisselle.

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Mon premier livre de cuisine

Dans ce livre, il y a des recettes avec les indications nécessaires pour que tous les jeunes (et leurs parents!) puissent les cuisiner eux-mêmes.

 

"Des recettes succulentes et quand même faciles à faire." Héloïse, 8 ans

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Explique-moi... les aliments

Ce livre permet non seulement de faire des recettes, mais aussi d'en apprendre sur les aliments, le corps humain et des techniques de cuisine.  Les enfants en apprendront autant que leurs parents.

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"On apprend même les réactions chimiques dans les recettes."

Thomas, 10 ans

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Bye-bye sucre raffiné, bonjour purée de dattes

Vous souhaitez éliminer le plus possible le sucre raffiné de vos assiettes? Ce livre de recettes propose d'utiliser la purée de dattes pour faire des galettes, des barres, des muffins, des smoothies, des collations pour sportifs, etc. 

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"Je suis même capable de faire une recette seul!"

Thomas 10 ans

C’est un excellent moment pour montrer à vos enfants les bonnes bases d’une saine alimentation tout en donnant un petit coup de main à votre budget et à l’environnement puisque nous savons tous que de cuisiner nous-mêmes est beaucoup plus rentable que d’acheter des repas préparés (en plus de diminuer le suremballage).

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Lancez-vous! On ne peut pas garantir qu’il n’y aura pas un peu de farine au sol ou une assiette cassée, cependant, le plaisir et les moments de qualité en famille seront au rendez-vous!

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